2021年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 16日:
|
2241 kcal
|
脂質: 70.47g | たんぱく質: 69.56g | 炭水化物: 333.88g.
朝食: Café com Leite Integral, Pão Francês. 昼食: Starbucks Brigadeiro Tradicional, Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Del Rey Refrigerante Guaraná, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abobrinha Refogada, Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Maçãs Fuji. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|