2022年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
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1939 kcal
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脂質: 120.92g | たんぱく質: 104.06g | 炭水化物: 115.34g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Batata Doce Frita, Carne Moída Refogada, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 夕食: Subway Tomate, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido. 軽食/その他: Crepioca. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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