2022年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
|
1039 kcal
|
脂質: 62.86g | たんぱく質: 63.73g | 炭水化物: 58.15g.
朝食: Pollo Rostizado. 昼食: Herdez Salsa Verde, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Lala Queso Panela, Alpura Crema, Tacos Dorados. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|