2022年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 41.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
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810 kcal
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脂質: 42.49g | たんぱく質: 55.25g | 炭水化物: 54.55g.
昼食: Frimesa Queijo Mussarela, Quiabo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito. 軽食/その他: Banana Prata, Morangos, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Queijo Meia Cura. もっと...
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体重に変化ありません
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