2022年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
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2140 kcal
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脂質: 92.20g | たんぱく質: 49.50g | 炭水化物: 267.20g.
朝食: Golden Toast Butter Toast. 昼食: Aldi Bio Knusper-Müsli, Freihofer Gourmet Blätterteig-Minis Spinat & Käse, Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen. 夕食: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Aldi Rosmarin-Kartoffeln. 軽食/その他: REWE Popcorn Karamellisiert, Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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