2022年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
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746 kcal
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脂質: 28.67g | たんぱく質: 60.81g | 炭水化物: 62.75g.
朝食: Чай с Молоком, Малиновое Варенье, Сырники ПП. 昼食: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Heinz Кетчуп Томатный, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. 夕食: Сырники ПП. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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