|
- 200 мочегонные, вино красное.
|
93.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
|
1220 kcal
|
脂質: 38.46g | たんぱく質: 39.15g | 炭水化物: 130.69g.
朝食: Тыква, Кабачки, Картофельное Пюре на Воде, Бахетле Печеночные Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Чай с Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре на Воде, Кабачки, Тыква, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. 夕食: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Чай с Сахаром, Рафаэлло Конфета. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|