2022年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
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2151 kcal
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脂質: 110.50g | たんぱく質: 134.82g | 炭水化物: 104.10g.
朝食: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Chikalab Chikabar Oreo, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. 昼食: Сметана , Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Морковные Котлеты. 軽食/その他: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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