2022年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
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1708 kcal
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脂質: 45.73g | たんぱく質: 55.21g | 炭水化物: 265.59g.
朝食: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. 昼食: Bio Basis-Müsli, Kiwi, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Aldi Joghurtminis. 夕食: Cucina Parmesan , Sonnenblumenöl, Nudeln (Gekocht), Eat Happy Maki Mix Classic. 軽食/その他: Nutella Biscuits, Hustin Hustenbonbon. もっと...
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体重に変化ありません
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