2022年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.3 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
|
337 kcal
|
脂質: 13.47g | たんぱく質: 19.94g | 炭水化物: 30.92g.
昼食: Рузская Сметана 25%, Творожная запеканка. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|