2022年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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1222 kcal
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脂質: 59.81g | たんぱく質: 43.85g | 炭水化物: 122.90g.
朝食: Cappuccino, Alpro Amandelmelk Original, Delhaize Fruitmengeling, AH Vanille Vla, Ahornstroop, Melk (Vol), Suiker, Ei, Wit Brood. 夕食: Hello Fresh Groentelasagne met Zelfgemaakte Roomsaus. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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