2022年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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1245 kcal
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脂質: 56.85g | たんぱく質: 92.67g | 炭水化物: 100.75g.
朝食: Barra de Chocolate, Ponche de Frutas, Personalized Protein Powder, Herbalife Malteada Chocolate , Avena 1 Avena en Ojuelas, Plátano. 昼食: Aguacate, Frijoles Refritos, Brócoli, Pollo Rostizado. 夕食: Almendras, Herbalife Malteada Chocolate . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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