2022年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
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421 kcal
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脂質: 25.84g | たんぱく質: 14.84g | 炭水化物: 30.47g.
朝食: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Приготовленная Тыква, Хохланд Творожный Сыр, Блины из Рисовой Муки. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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