2022年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.9 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
|
331 kcal
|
脂質: 12.80g | たんぱく質: 16.70g | 炭水化物: 37.62g.
昼食: Sadia Queijo Mussarela, Pão Integral. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|