2022年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.7 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 47.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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633 kcal
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脂質: 8.65g | たんぱく質: 119.17g | 炭水化物: 11.93g.
昼食: Onion Powder, Garlic Powder, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Brussels Sprouts, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Giant Boneless Skinless Chicken Breast. 夕食: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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