2022年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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406 kcal
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脂質: 13.66g | たんぱく質: 13.05g | 炭水化物: 61.07g.
昼食: Café com Leite e Açúcar, Pizza Portuguesa, Banana Caturra. 軽食/その他: Goiaba. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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