2011年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.1 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 20日:
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1311 kcal
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脂質: 69.11g | たんぱく質: 71.80g | 炭水化物: 105.01g.
朝食: avocado, coffee, whole wheat bread, ham, egg white. 昼食: almond. 夕食: oil, coke zero, rice, fresh salmon, bean. もっと...
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体重に変化ありません
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