2022年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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783 kcal
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脂質: 20.16g | たんぱく質: 56.82g | 炭水化物: 88.75g.
朝食: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Bjorg Galette de Riz Complet Sésame. 昼食: Marque Repère Banane, Auchan Gruyère, Oeuf (Entier), Gerblé Galette de Maïs Saveur Emmental, Herta Jambon Cuit à l'étouffée. 夕食: Carrefour Boule Coco, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Le Gaulois Filet de Poulet, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. もっと...
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体重に変化ありません
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