2022年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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302 kcal
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脂質: 21.85g | たんぱく質: 20.95g | 炭水化物: 3.46g.
朝食: Lac Lélo Queijo Prato sem Lactose, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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