2022年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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1413 kcal
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脂質: 70.98g | たんぱく質: 82.54g | 炭水化物: 158.66g.
朝食: Twinings Thé Vert Menthe, Planta Fin Beurre, Bonne Maman Confiture Fraises, Simplement Bon et Bio Galette de Riz. 昼食: Leader Price Lasagnes Bolognaise, Savoie Yaourt Yaourt Fruit de la Passion. 夕食: Carrefour Beurre Doux, Cora Salade de Concombre, Vinaigrette Dressing, Bonduelle Haricot Vert, Auchan Salade Mélangée, Piquebroche Poulet Blanc, Bio Village Carottes , Carrefour Fromage Blanc 0%, Simplement Bon et Bio Galette de Riz. 軽食/その他: LU Thé, Gerlinéa Biscuit, Casino Fromage Blanc, Activia Pomme, Simplement Bon et Bio Galette de Riz, Nespresso Café , Alesto Figue Seche. もっと...
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体重に変化ありません
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