2022年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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906 kcal
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脂質: 51.06g | たんぱく質: 23.83g | 炭水化物: 85.36g.
朝食: Любятово Подушечки Карамельные , Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Омлет или Яичница. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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