2022年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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607 kcal
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脂質: 14.85g | たんぱく質: 26.20g | 炭水化物: 85.65g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price. 軽食/その他: Gulrot 100g. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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