2014年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.9 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 22日:
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1720 kcal
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脂質: 65.00g | たんぱく質: 80.00g | 炭水化物: 225.00g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville). 夕食: Classic Sausage Original Pizza. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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