2022年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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1512 kcal
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脂質: 59.08g | たんぱく質: 109.85g | 炭水化物: 126.49g.
朝食: Тануки Роллы Филадельфия. 昼食: Рафаэлло Конфета, Яйцо, Куриное Филе, Клементины. 夕食: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофельное Пюре, ВкусВилл Гуляш из Говядины. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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