2022年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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980 kcal
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脂質: 38.16g | たんぱく質: 42.61g | 炭水化物: 113.01g.
朝食: Сельдь Соленая, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ufeelgood Шоколад Горький 100% Какао. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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