2022年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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1284 kcal
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脂質: 75.46g | たんぱく質: 75.23g | 炭水化物: 81.15g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, Пятерочка Авокадо. 昼食: Пятерочка Грейпфрут. 夕食: Коптильный Двор Крылышки Куриные, Рыбная запеканка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Салат Айсберг. 軽食/その他: Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные Травы Огородные, Ашан Груша Вильямс. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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