2022年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.4 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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3332 kcal
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脂質: 201.60g | たんぱく質: 111.12g | 炭水化物: 273.79g.
朝食: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 昼食: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Авокадо, Растительное Масло, Свинина Лопатка, Яйцо. 夕食: Салат из Капусты, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Сыр, Свинина Лопатка. 軽食/その他: Зефир, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Лента Печенье Сэндвич, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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Александра Домницкаяの体重の記録
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