2022年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.8 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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381 kcal
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脂質: 18.72g | たんぱく質: 40.96g | 炭水化物: 12.96g.
夕食: Кабачковая Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Цветная Капуста. もっと...
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体重に変化ありません
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