2022年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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416 kcal
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脂質: 13.40g | たんぱく質: 22.92g | 炭水化物: 49.97g.
昼食: Anchor Protein + Yogurt Passionfruit. 夕食: White Bread (Home Recipe or Bakery), Galaxy Creamy Feta Cheese. 軽食/その他: All Good Oat Milk Latte. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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