2022年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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1216 kcal
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脂質: 101.88g | たんぱく質: 60.15g | 炭水化物: 14.84g.
朝食: Alalali Coca powder, Elmarwa Chopped Spinach, Resona Coconut oil (Organic virgin), Olive Oil , Barakat Baby Rocca, Cauliflower, Alameen Chicken Breast, Kraft Processed Cheddar Cheese, Egg. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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