2022年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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344 kcal
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脂質: 17.03g | たんぱく質: 33.53g | 炭水化物: 12.15g.
朝食: La Virginia Cappuccino Tradicional. 昼食: Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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