2022年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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1356 kcal
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脂質: 38.38g | たんぱく質: 34.89g | 炭水化物: 84.38g.
夕食: Salsa Bolognesa, Garcia Ricotta, Acelga Cocida, Panqueques sin Relleno. 軽食/その他: Armonia Manteca, La Paulina Queso Pategras, Paladini Bondiola de Cerdo, Dia Pan con Salvado Dietético, Vino Syrah. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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