2022年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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2113 kcal
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脂質: 114.22g | たんぱく質: 150.81g | 炭水化物: 110.43g.
朝食: Merry Marmelade Himbeere , Milbona Frischkäse der Sahnige, Ja! Würfelzucker, Spiegelei, Sucuk, Milsani Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Ja! Remoulade, REWE Bäcker Brötchen , Thunfisch in Wasser (Konserviert). 夕食: Leziz Tavuk Sosis, Kotelett, Türkisches Fladenbrot, Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet), Suntat Gebratene Auberginen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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