2014年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
141.3 kg これまでの減量分: 25.9 kg.    残り: 56.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1826 kcal 脂質: 92.66g | たんぱく質: 61.61g | 炭水化物: 188.05g.   朝食: Croissant o Cornetto, Zucchero, Cappuccino. 昼食: Olive Nere, Würstel, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Fredda, Formaggio Fresco Morbido, Pasta al Pomodoro. 夕食: Pizza con Carne e Verdure. もっと...
3553 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.7 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Puma883の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。