2022年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 12日:
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1609 kcal
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脂質: 87.74g | たんぱく質: 99.03g | 炭水化物: 99.69g.
朝食: Liebendorf Сыр Тильзитер, Станция Молочная Сливки 10%, Сахар, Ясно Солнышко Геркулес. 昼食: Европа Рыба Жареная Морской Язык. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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