2022年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
|
910 kcal
|
脂質: 37.93g | たんぱく質: 43.11g | 炭水化物: 100.15g.
朝食: Guarchibao Напиток Саше, Newa Nutrition Комплекс Детокс, Похудение, Очищение. 昼食: Кофе с Сахаром, Минтай Жареный, Главсуп Суп Грибной с Сыром. 夕食: Яйцо Всмятку. 軽食/その他: Бананы, Вафли, Красный Октябрь Мишка Косолапый. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|