2022年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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850 kcal
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脂質: 41.90g | たんぱく質: 24.83g | 炭水化物: 91.09g.
朝食: Aldi Fettarme Milch, Knusperone Nougat Bits, Kaffee mit Milch. 昼食: Thermomix Kartoffelsuppe. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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