Анна заболела
|
62.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
|
2447 kcal
|
脂質: 95.44g | たんぱく質: 138.69g | 炭水化物: 258.75g.
朝食: PumpUp Батончик с Кокосом, Перекресток Яблоко Гала, Апельсин, Жареные Орехи Смешанные, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Мясновъ Голубцы Ленивые, Куриный Суп, Смешанный Зеленый Салат, Хлеб из Цельной Пшеницы, PumpUp Батончик с Арахисом, Гречка Отварная, Морковь, Перекресток Яблоко Гала, Красные Помидоры. 夕食: Красные Помидоры, Перекресток Яблоко Гала, Морковь, Приготовленная Морковь, Жареные Орехи Смешанные, Минтай. 軽食/その他: Мёд, Пятерочка Лимон, Киви. もっと...
|
|
1941 kcal
|
運動:
浴びる - 20 分, 掃除 - 30 分, テレビで見る - 2 時間, 半身浴 (半身浴) - 3 時間, 休憩 - 10 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
体重に変化ありません
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|