2022年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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508 kcal
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脂質: 26.95g | たんぱく質: 37.92g | 炭水化物: 27.27g.
朝食: Аисфер Правильное Молоко , Яйцо (Целое), Хуторок Творог Мягкий 5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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