2022年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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1366 kcal
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脂質: 63.30g | たんぱく質: 63.32g | 炭水化物: 133.33g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Эклер, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто , Pizzasushiwok Пицца Домашняя, Империя Пиццы Пицца Вкусная. 夕食: Село Зеленое Пломбир из Свежих Сливок, Stailon Клубника в Желе, Lay's Stax с Луком, Картофель Отварной, Московский Провансаль Легкий , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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