2022年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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643 kcal
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脂質: 28.82g | たんぱく質: 28.01g | 炭水化物: 70.86g.
朝食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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