SandiP18の日記, 2014年 06月 21日

2014年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）

61.7 kg これまでの減量分: 4.1 kg. 残り: 5.0 kg. ダイエット続き: 100%.

ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 21日:

670 kcal

脂質: 23.75g | たんぱく質: 18.50g | 炭水化物: 101.00g. 朝食: Stauffer's Oatmeal Cookies. 夕食: Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Medium), Pizza Hut 14" Large Pepperoni Stuffed Crust Pizza. もっと...

2086 kcal

運動: 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 4 時間, 水泳（ゆっくり） - 1 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 1 時間, 休憩 - 9 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間. もっと...

週に3.2 kg減量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

SandiP18の体重の記録

全ての履歴を表示

SandiP18の日記, 2014年 06月 21日

コメントを投稿

SandiP18の体重の記録