2022年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 12日:
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1153 kcal
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脂質: 36.88g | たんぱく質: 50.32g | 炭水化物: 116.01g.
昼食: Chop Suey, Huevo, Arroz Blanco. 夕食: Té (Infusión), Magdalena, Vino Blanco de Mesa, Omelet, Fideos Japoneses Soba (Cocidos), Carne, Arroz Blanco, Kimchi. 軽食/その他: Hileret Zucra, Leche Descremada, Café Espresso. もっと...
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体重に変化ありません
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