2022年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.6 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 12日:
|
1846 kcal
|
脂質: 87.46g | たんぱく質: 68.83g | 炭水化物: 185.32g.
朝食: Зерница Слойка с Абрикосовым Конфитюром, Белые Слоны Торт Шоколадница. 昼食: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Суп Куриный с Картофелем, Белый Хлеб. 夕食: Пицца 1 Пицца Блючиз. 軽食/その他: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Белые Слоны Торт Шоколадница. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|