2022年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 12日:
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408 kcal
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脂質: 12.14g | たんぱく質: 11.33g | 炭水化物: 59.77g.
朝食: Вареное Яйцо, Помидоры, Пятерочка Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Rich Сокосодержащий Напиток , Голден Яблоко , Лимон, Сахарный Песок. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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