2022年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 12日:
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388 kcal
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脂質: 11.29g | たんぱく質: 14.11g | 炭水化物: 58.96g.
朝食: Баурсак, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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