2022年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 33.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
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3120 kcal
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脂質: 143.83g | たんぱく質: 92.55g | 炭水化物: 254.91g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Zuegg Конфитюр Персик, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Эконива Молоко 3,2%. 昼食: Коктейль Amore Шампанское -Клубника, SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри. 夕食: Макдоналдс Шримп Ролл, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. 軽食/その他: Макдоналдс Биг Мак, San-Remo Strawberries. もっと...
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体重に変化ありません
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