2022年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
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2084 kcal
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脂質: 105.43g | たんぱく質: 104.70g | 炭水化物: 180.34g.
朝食: Decaffeinated Latte Coffee. 昼食: Coconut Water, White Rice, Chicken & Veggie Stir-Fry. 夕食: Whataburger Avocado Bacon Burger. 軽食/その他: Trident Seafoods The Ultimate Fish Stick, Coca-Cola Coke Zero , Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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