2022年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
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1454 kcal
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脂質: 65.18g | たんぱく質: 19.28g | 炭水化物: 203.35g.
朝食: Muffato Bolo Prestigio, Chamyto Big Leite Fermentado, Maçã, Café. 昼食: Cheetos Cheetos. 夕食: Bauducco Wafer Morango. 軽食/その他: Nozes Pecãs, Castanhas de Caju. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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