2022年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 44.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
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1156 kcal
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脂質: 67.22g | たんぱく質: 79.91g | 炭水化物: 55.99g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 昼食: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре. 夕食: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Атлантический Лосось (Выращиваемый). 軽食/その他: Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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